group WORKOUTS
Group Workouts sind Workouts in kleineren Gruppen.
Der Inhalt ist frei wählbar, beispielsweise:
Gemeinsames Zirkeltraining
Ausdauertraining
Ganzkörpertraining oder Fokus auf Ober- oder Unterkörper
Body-Weight-Special
Rücken-Fit
Die Group Workouts können – abhängig von der Witterung und der Teilnehmeranzahl – sowohl im Fitnessstudio, im Freien (etwa in einem Park) oder beim Kunden stattfinden.
Kontaktiert mich gerne mit den gewünschten Modalitäten, für ein individuelles Angebot.
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